İbrahim Saraçoğlu Çörek Otu İle Zayıflama
Şişmanlıkla mücadele etmek ve sağlıklı zayıflamak için kullanılabilecek baharatlardan birisi de çörek otudur. Çörek otu, sağlık açısından çok faydalı olmasının yanı sıra zayıflamak için de...
Diyet
Diyet kategorimizde sağlıklı bir şekilde zayıflamak için günümüzde en çok uygulanan diyet listelerini bulabilirsiniz. Sağlıklı zayıflama diyetleri ile en hızlı şekilde zayıflamanız mümkün.
2 Haftada 6 Kilo Verdiren Harika Diyet!
Diyet yaparak kilo vermek isteyenler, hem sağlıklı ve kalıcı olarak kilolarından kurtulmak hem de kısa sürede bu işi gerçekleştirmek isterler. Kısa sürede sağlıklı kilo verebilmek...
Taş Devri Diyeti Nedir, Nasıl Uygulanır?
Adı ile en çok dikkat çeken diyetlerden birisi de taş devri diyetidir. Az ya da hiç işlem görmemiş olan besinlerin tüketilmesi ile yapılan bu diyet,...
3 Günde 3 Kilo Verdiren Üzüm Diyeti
Kısa sürede kilo vermek isteyenlerin en çok tercih ettiği diyetlerden birisi de 3 Günde 3 Kilo Verdiren Üzüm Diyetidir. Tek taraflı beslenme diyeti olduğu için...
En Çok Kilo Aldıran Yüksek Kalorili 8 Meyve
Meyve insanlar için en sağlıklı besinler arasında yer alır. Meyvenin sağlıklı olması, özellikle kilo kontrolüne dikkat eden kişilerin sıklıkla meyve tüketmesine neden olmaktadır. Ancak bazı...
Coca Cola Zero Kilo Aldırır Mı İçeriğinde Neler Var?
Coca Cola Zero, şekersiz içecek olduğu için çoğunlukla kilo aldırmadığı düşüncesi hakimdir. Birçok insan kilo almamak için Coca COa Zero tüketmeyi tercih eder. Peki, Coca...
Evde Kalarak Kilo Vermenin Yolları Nelerdir?
Corona virüs nedeniyle herkes evine kapanmak zorunda kaldı. Virüse yakalanmamak için evden çıkmamaya gayret edilmesi ve hafta sonları yapılan sokağa çıkma yasağı kapsamında evinden çıkamayan...
Askeri Diyet Nedir, Askeri Diyette Neler Vardır?
Son dönemde dünyanın en popüler diyetlerinden birisi askeri diyet oldu. Askeri diyet sayesinde bir haftada 4,5 kilo vermek mümkün oluyor. Bu kadar hızlı kilo verdiren...
1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet!
Kilo vermek herkesin bir dönem ihtiyaç duyduğu eylemlerden birisidir. Özellikle yaz aylarının gelmesi ve insanların o kalın paltolarının altından çıkmaya başlaması ile kilo verme düşüncesi...
10 Gün İçinde 5 Kilo Verdiren Harika Diyet
Kilo vermek isteyenler sık sık diyet programlarını araştırırlar. Kısa sürede kilo verdiren diyet listeleri ile birlikte garanti kilo verdiren diyet listeleri de bulunmaktadır. Diyet yapanların...
Çikolata Diyeti İle Zayıflayabilirsin!
Çikolata dendiği zaman akla en son gelecek kelimelerin başında diyet gelir. İnsanlar diyet ve çikolatayı çoğunlukla aynı cümle içerisinde bile kullanamaz. Ancak bilinenin aksine çikolata...
Dikkat Bu Sağlıklı Yiyecekler Kilo Aldırıyor!
Sağlığına dikkat eden kişiler, kilo almamak için her zaman sağlıklı yiyecekleri tüketmeyi tercih ederler. Sağlıklı yiyecekler düşük kaloriye sahip olduğu için tüketen kişilerin kilo almasına...
