Dolar
Euro
Şok Diyeti Nedir, Şok Diyeti Nasıl Yapılır, Şok Diyet Listesi
Acil kilo vermek isteyenler için ilk tercih genelde şok diyetlerdir. Şok diyetler, vücutta bulunan yağların enerjiye dönüşmesi nedeni ile hızlı bir şekilde zayıflatır. Kısa süreli...
Diyet
Diyet kategorimizde sağlıklı bir şekilde zayıflamak için günümüzde en çok uygulanan diyet listelerini bulabilirsiniz. Sağlıklı zayıflama diyetleri ile en hızlı şekilde zayıflamanız mümkün.
-
-
Sporcuların Beslenmesi Nasıl Olmalıdır?
Sporcuların performansları iyi beslenmeleri ile ilişkilidir. Bir sporcu ne kadar iyi beslenirse o kadar başarılı olur. Gençlerin genel olarak beslenmelerine dikkat etmeleri gerekirken sporcularda bu...
-
Diyet Yapmadan Nasıl Zayıflanır, Diyetsiz Kilo Verme Yolları Nelerdir?
Kilo vermek dendiği zaman akla ilk gelen diyetlerdir. Birbirinden farklı diyetlerden yaparak hızlı ya da garantili kilo vermek mümkündür. Ancak birçok insan diyet programlarını uygulayamaz....
-
En Hızlı Ve Sağlıklı Zayıflama Yöntemleri Nelerdir?
Kadın – erkek herkes fazla kilolarından kurtulmak ve sağlıklı bir yaşam için zayıflama ihtiyacı hisseder. Kişinin en sağlıklı olduğu dönem, en ideal kilosunda olduğu dönemlerdir....
-
Açlık Diyeti Nedir, Açlık Diyeti İşe Yarıyor mu?
Son dönemin en popüler diyetleri arasında yer alan açlık diyeti, adıyla olduğu kadar yapılış şekli ile de dikkat çekmeye devam ediyor. Aralıklarla yapılan açlık diyeti,...
-
Dukan Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır, Dukan Diyeti Listesi
Son yılların en popüler diyetlerinden birisi, Dukan diyetidir. Dukan diyeti ile 1 haftada 5 kilo vermek mümkündür. Kısa zamanda bu kadar kilo verme fikri, elbette...
-
Gelin Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? (7 günde 4 Kilo Verdiren Diyet)
Evlilik arifesinde olan genç kızların en büyük telaşlarından birisi, gelinlikle incecik ve zarif bir görüntüye sahip olmaktır. Her gelin zayıf görünmek ister. Bu nedenle özellikle...
-
Aristo Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? (10 Günde 6 Kilo Zayıflatan Diyet)
Kilo vermek isteyenler duydukları hemen her diyeti yapmaya çalışırlar. Bazı diyetler oldukça etkili olurken, bazılarının hiçbir faydası olmadığı gibi vücuda zararı bile bulunmaktadır. Diyet yapmaya...
-
Sağlıklı ve Hızlı Zayıflamanızı Sağlayacak 2 Harika Diyet
Herkes ince ve fit bir görüntüye sahip olmak ister. Ancak beslenme alışkanlıkları ve kilo aldıran besinlerin fazla tüketilmesi hareketsiz bir yaşamla bir araya gelince kilo...
-
1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet!
Kilo vermek herkesin bir dönem ihtiyaç duyduğu eylemlerden birisidir. Özellikle yaz aylarının gelmesi ve insanların o kalın paltolarının altından çıkmaya başlaması ile kilo verme düşüncesi...
