Şişmanlıkla mücadele etmek ve sağlıklı zayıflamak için kullanılabilecek baharatlardan birisi de çörek otudur. Çörek otu, sağlık açısından çok faydalı olmasının yanı sıra zayıflamak için de oldukça sık kullanılır. Bu yazımızda İbrahim Saraçoğlu Çörek Otu İle Zayıflama hakkında bilgi vereceğiz.
Kilo vermek için kullanılabilecek birçok yöntem bulunmaktadır. Bunların arasında sağlıklı olarak zayıflama sağlayan yöntemlerin başında çörek otu ile zayıflama gelmektedir. İbrahim Saraçoğlu’ nun sıklıkla tavsiye ettiği çörek otu ile zayıflama yöntemi sağlıklı zayıflamak için en doğru seçeneklerden birisidir.
ÇÖREK OTU İLE NASIL ZAYIFLANIR?
Çörek otu ile nasıl zayıflanır sorusuna şu şekilde cevap verilebilir; çörek otu, zayıflamaya doğrudan destek veren bir üründür. İçerdiği doğal antioksidan sayesinde sağlıklı kilo vermeyi sağlar. Çörek otu ile zayıflamak isteyen kişiler vücutlarından toksinleri de atarlar. Bunu hem tuvalet yoluyla hem de terleme yoluyla gerçekleştirebilirler.
Düzenli olarak çörek otu tüketen kişilerde bir süre sonra vücuttaki tüm toksinler atıldığı için zayıflama oldukça kolay olacaktır. Çörek otu, toksin attırmasının yanı sıra iştahı da keserek kısa sürede zayıflamaya yardımcı olacaktır.
ÇÖREK OTU ZAYIFLAMAK İÇİN NASIL KULLANILMALIDIR?
Çörek otu ile zayıflamak için doğru şekilde kullanmak gerekir. Çörek otu zayıflamak için nasıl kullanılır sorusuna şu şekilde cevap verilebilir;
- Çörek otunu çiğneyerek tüketmek
- Çörek otunu suda bekletip tüketmek
- Çörek otunu sirkede bekleterek tüketmek
ÇÖREK OTU ZAYIFLAMAK İÇİN NE KADAR KULLANILMALIDIR?
Çörek otu zayıflamak için ne kadar kullanılmalıdır sorusuna şu şekilde cevap verilebilir; çörek otu zayıflamak için kullanılıyorsa günlük 2 tatlı kaşığı kadar tüketilebilir. 2 tatlı kaşığından fazla çörek otu tüketmek, sağlık için bazı zararları içermektedir.
ÇÖREK OTU İLE KAÇ KİLO VERİLİR?
Çörek otu ile kaç kilo verilir sorusuna şu şekilde cevap verilebilir; çörek otu kullanarak zayıflamak isteyen kişiler düzenli kullanımlarda haftada 3 – 4 kilo kadar verebilir. Düzenli kullanımda ayda 6 – 8 kilo vermek mümkün olacaktır. Ancak düzenli olarak tüketilmediği zaman istenilen düzeyde kilo vermek mümkün değildir. Çörek otu ile Düzenli tüketilmediği zaman ise ayda en fazla 5 kilo vermek mümkün olacaktır.
ÇÖREK OTUNUN FAYDALARI NELERDİR?
Çörek otu sağlıklı zayıflamak için gerekli olduğu kadar vücut için de birçok fayda içermektedir. Çörek otunun faydaları şu şekilde sıralanır;
- Çörek otu kullanımı halinde bağışıklık sistemi olduğundan daha güçlü olacaktır.
- Çörek otunun iltihaplanmaya karşı koruyucu bir özelliği vardır, vücudu enfeksiyonlardan arındırmaktadır.
- Meme kanseri olan kadınların çörek otu kullanması önerilmektedir. Yapılan çalışmalar sonucunda, çörek otunun meme kanserini yavaşlattığı kanıtlanmıştır.
- Şeker hastaları için oldukça etkili olan bitkiler arasında çörek otu da yer almaktadır. Şekeri dengede tutarak ani düşme ve yükselmelerden korumaktadır.
- Mide sağlığı için oldukça yararlı olan çörek otu reflü ve ülsere iyi gelmektedir.
- Kan şekerini de son derece düşürmektedir.
- İdrar söktürmesi ile safrayı rahatlatmaktadır.
- Vücuttaki zehirlileri dışarı atar.
- Hazmı rahatlatır.
- Yaraların hızlı iyileşmelerini sağlar.
- Alerjiyi düşürür.
- Savunma sistemimizi dengelemektedir.
- Hormon sistemi ve ruh halimizi güçlendirmektedir.
İBRAHİM SARAÇOĞLU ÇÖREK OTU İLE ZAYIFLAMA KÜRÜ NASILDIR?
İbrahim Saraçoğlu Çörek Otu İle Zayıflama kürü şu şekildedir;
- Her sabah çörek otu ve yoğurt karıştırılarak tüketilmelidir.
- Çörek otu iyice ezildikten sonra yoğurda karıştırılmalıdır.
- Çörek otu yğurt le tüketilecekse gün içerisinde iki kase tüketmek mümkün olacaktır.
- Çörek otu kurutularak ve yağı çıkartılarak da kullanılabilir.
- Kurutulan çörek otu suda kaynatılarak tüketilmelidir.
0 Yorum yapıldı