Hıçkırık Nedir, Neden Hıçkırırız, Hıçkırık Nasıl Geçer?

Hıçkırık, bir refleks olarak gelişen ve insana rahatsızlık veren bir durumdur. Göğüs boşluğu ve karın boşluğu arasında yer alan diyafram kasının ani ve istemsiz şekilde kasılması le oluşur. Bu yazımızda Hıçkırık Nedir, Neden Hıçkırırız, Hıçkırık Nasıl Geçer sorularına cevap vereceğiz.

Hıçkırık gün içerisinde hemen herkesin başına gelebilecek bir durumdur. Rahatsızlık veren bir sorun olan hıçkırık, tamamen istemsiz kasılmaya bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Hıçkırık oluşması sonucunda nefes ile birleşmesi sayesinde bir ses ile birlikte ortaya çıkar.

HIÇKIRIK NEDİR?

Tıp dilinde Singultus olarak isimlendirilen hıçkırık, diyaframın istemsiz şekilde kasılması ile ortaya çıkan bir durumdur. İnsanlar nefes alırken, diyafram kasılır ve aşağı doğru hareket eder. Bu işlem sırasında göğüs kafesi genişleyerek hava ile dolar. Nefes verirken ise diyafram gevşeyerek yukarıya doğru hareket eder ve akciğerlere alınan hava dışarı verilir.

Bu işlem sırasında diyafram bazen istemsiz şekilde kasılmaya başlayabilir. Bu kasılmaların nefes ile buluşması sonucunda sesli bir eylem ortaya çıkar. Bu eyleme hıçkırık denir. Hıçkırık ile birlikte ses gelmesinin başlıca nedeni diyaframın kasılması sırasında akciğerlere hızla hava girmesi ve bu havanın ses tellerini kapatmasıdır.

NEDEN HIÇKIRIRIZ?

Neden hıçkırırız sorusunun birçok nedeni bulunur. Kişide yaşanan stres, kaygı ya da ani duygusal değişimler sonucunda diyaframda normal dışı kasılmalar ortaya çıkabilir. Diyaframda yaşanan bu değişiklik sonucunda da hıçkırık başlar. Bir insan dakikada ortalama 6 – 12 kez hıçkırır. Hıçkırık genel olarak bir müdahaleye gerek olmadan birkaç dakika içinde kendiliğinden geçer. Ancak birkaç saat süren hıçkırık türleri de bulunmaktadır. Böyle bir durum yaşanıyorsa mutlaka bir uzman hekime başvurmak gerekir.

Uzun süreli geçmeyen hıçkırıklarda ve sıkça hıçkırık atağı yaşayan kişilerde bu durumun temelindeki sorunun belirlenmesi gerekir. Bu nedenle sık ve uzun süre hıçkıran kişilerin mutlaka doktora gitmesi önerilir. Doktor kişinin sağlık öyküsünü dinledikten sonra fiziki muayene gerçekleştirir. Hıçkırığın sıklığı, süresi, eşlik eden hastalıklar, kullanılan ilaçlar, alkol ve sigara kullanımı gibi birçok detay incelemeye alınır.

HIÇKIRIK NEDEN OLUR?

Hıçkırığın oluşmasına birçok durum neden olarak gösterilebilir. Hıçkırık neden olur sorusuna şu şekilde cevap verilebilir;

İstemsiz hava yutma
Aşırı yemek yemek
Gazlı içecek tüketmek
Aşırı alkol tüketmek
Gastrointestinal (Mide bağırsak sisteminde ani ısı değişimi)
Ani duygu değişimi
Heyecan
Korku
Stres
Mide gazı
Sıcak yiyecek ve içecekler
Baharatlı besinler
Diyabet
Travma
Tümör
Menenjit
Kalp ve damar hastalıkları
Ameliyat sonrası genel anestezi
Kullanılan ilaçlar
Antidepresanlar
Antibiyotikler
Göz tansiyonu
Guatr
Kalp zarı iltihabı
Kalp krizi
Karaciğer, bağırsak ve pankreas hastalıkları
Astım
Farenjit
Kulakta yabancı cisim olması

HIÇKIRIK NASIL GEÇER?

Hıçkırığın geçmesi için bazı solunum yolu manevraları uygulanabilir. Bunun için ağızdan nefes almak ve burundan nefes vermek gerekir. Burundan nefes verirken oluşan basınç, kulak zarının dışa doğru hareket etmesini sağlar. Böylece hıçkırığın geçmesi sağlanabilir.

Hıçkırık nasıl geçer sorusuna verilecek cevaplar şu şekilde sıralanabilir;

Buzlu su ile gargara yapmak
Toz şeker yutmak
Ekmek parçası yutmak
Dili dışarı doğrıu çekmek
Limon ısırmak
Kısa aralıklarla kese kağıdına solumak
Nefes tutarken 3 kere yutkunmak

Bu yöntemler ile hıçkırığın geçirilememesi ve tekrarlanması durumunda ilaçla ya da cerrahi yöntemlerle tedavi uygulanması gerekmektedir.

HIÇKIRIK HASTALIK HABERCİSİ MİDİR?

Hıçkırık bazen doğal yollardan oluşabildiği gibi bazen de bazı hastalıkların belirtisi olarak ortaya çıkabilir. Hıçkırığın habercisi olduğu hastalıklar şu şekilde sıralanabilir;