At kestanesi birçok kişinin bilmemesine karşılık oldukça faydalıdır. Özellikle tutulmalar ve kramplar için kullanılan at kestanesi, güçlü bir vitamin ve mineral kaynağı olarak da gösterilebilir. Bu yazımızda At Kestanesi Nedir, Faydaları Nelerdir? Sorularına cevap vereceğiz.
At kestanesi, eski çağlardan bu yana alternatif tıbbın en önemli ürünlerinden birisidir. 1500’ lü yıllardan bu yana ağrılar ve tutulmalara karşı kullanılan at kestanesi, özellikle varis hastaları için oldukça etkilidir.
AT KESTANESİ NEDİR?
At kestanesi, Sapindaceae ailesi üyesi çiçekli bir bitki türüdür. Yaklaşık 39 metre uzunluğundaki at kestanesi ağacının bir salkımında 1 – 5 adet meyve gelişir. Bu meyveler at kestanesi olarak adlandırılır.
Eskiden atların nefes almasına yardımcı olduğu düşüncesiyle kullanılan at kestanesinin insanların bazı hastalıklarının tedavisinde de oldukça etkili olduğu ortaya çıkmış ve bu bilginin sonrasında alternatif tıp dalında sıklıkla kullanılmaya başlamıştır.
AT KESTANESİ NERELERDE BULUNUR?
At kestanesi nerelerde bulunur? Sorusuna şu şekilde cevap verilebilir; at kestanesi, Pindus dağları ormanlarında ve Güney Doğru Avrupa’ nın Balkan karma ormanlarında bulunmaktadır. Avrupa’ nın birçok bölgesinde bulunan park ve bahçelerde de sıklıkla görülmektedir.
At kestanesi, insanların sağlığı için sıklıkla kullanılan bitkilerden birisidir. özellikle kramplar, tutulmalar ve varis tedavisinde sıklıkla tercih edilmektedir.
AT KESTANESİNİN FAYDALARI NELERDİR?
At kestanesinin faydaları şu şekilde sıralanır;
- Vücutta biriken iltihabın kısa sürede atılmasını sağlar
- İltihaptan kaynaklı olan hastalıkların yaşanma ihtimalini önler
- İçerdiği büzücü maddeler sayesinde ter bezlerinin gözeneklerini küçülterek sivilce ve akne oluşumunu engeller
- Oluşan yaraları ve yara izlerini giderir
- Eklem ve kemiklerde romatizma ve iltihaplanma kaynaklı ortaya çıkan ağrıları dindirir
- Şah damarı, alın ve ayak tabanına sürüldüğü zaman kan dolaşımının düzenlenmesine yardımcı olur
- Kronik stres ve yorgunluğu engeller
- Kan dolaşımını düzenlediği için damar tıkanmasını engeller
- Sürekli aynı pozisyonda oturmak ya da genetik nedenlere bağlı oluşan kılcal damar çatlamasını giderir
- Sarkan derileri toparlar
- Kırışıklık önleme özelliğine sahiptir
- Yaşlanmayı geciktirir
- Göğse sürüldüğü zaman öksürüğün kısa sürede kesilmesini sağlar
- Varis, flebit ve hemoroit gibi hastalıklarda iyileşmeyi hızlandırır
- Koltuk altına sürüldüğü zaman terleme ile vücuttaki toksinlerin kolay atılmasını sağlar
- Üst solunum yolu hastalıklarını engeller
- Makat bölgesine sürüldüğü zaman basura iyi gelir
- Saç dökülmesini önler
- Cildin yenilenmesini sağlar
- Cilt lekelerini giderir
AT KESTANESİ NASIL KULLANILIR?
At kestanesi nasıl kullanılır? Sorusuna şu şekilde cevap verilebilir. At kestanesi yağ ya da krem şeklinde kullanılabilir. At kestanesini çay şeklinde tüketmek de mümkündür.
AT KESTANESİ KREMİ NASIL HAZIRLANIR?
At kestanesi kremi şu şekilde hazırlanır; At kestanesi kredi hazırlamak için yarım kilo at kestanesi soyulup iyice dövülmelidir. İçerisine bir şişe elma sirkesi eklendikten sonra 20 – 25 gün kadar güneş görmeyen bir yerde bekletilir. Hazırlanan krem ağrıyan bölgeye kolaylıkla uygulanabilir.
At kestanesi kremi günde en az 1 kere kullanılmalıdır. Badur için kullanımlarda 1 yemek kaşığı at kestanesi tozunun içerisine bir tatlı kaşığı kuşburnu tozu, 1 tatlı kaşığı kantoron yağı ve 1 yemek kaşığı ozon yağı eklenmelidir.
AT KESTANESİ ÇAYI NASIL HAZIRLANIR?
At kestanesi çayı şu şekilde hazırlanır; at kestanesinin kabukları ezildikten sonra bir yemek kaşığı ezilmiş kabul 3 su bardağı suda kaynatılır. 2 saat bekletilen bu karışım süzüldükten sonra tüketilebilir. At kestanesi çayı, ani ateşlenme, hazımsızlık, yemek borusu kanseri ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara iyi gelmektedir.
0 Yorum yapıldı